Товар временно отсутствует в продаже
Последняя цена, по которой товар был в наличии и доступен к заказу
Многие могут подумать, что вести дневники тренировок нужно только профессиональным спортсменам. На самом деле фитнес-дневник - очень полезная вещь для любого человека, вставшего с дивана ради подтянутой фигуры.
Во – первых, он способствует самоорганизации. Когда вы приходите в зал у вас есть цель, вы наглядно видите сколько и какие упражнения были проделаны в прошлую тренировку.
Во-вторых, он помогает отслеживать эффективность тренировки, понять, нужно ли увеличить нагрузку на ту или иную группу мышц, а на какую уменьшить.
В-третьих, фитнес-дневник выступает своего рода тренером, который все “видит” и может “пристыдить” за пропущенные тренировки и “похвалить” за успехи. Это очень мотивирует самоконтроль, а это немаловажная часть спортивного успеха.
Похожие товары
Телефон для звонков в Санкт-Петербурге
Горячая линия с 7:00 до 22:00 МСК
8 (800) 505-43-75Звонок по России бесплатный
Электронная почта
Адрес:
г.Санкт-Петербург
Время работы:
Вся представленная на сайте информация носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.
Отзывы о товаре Дневник для фитнеса, А5, 96 листов, гребень, глянцевая ламинация, HATBER, Training your life, 96ФДс5лВ5гр
информацией о товаре на основе своего опыта.
Станьте первым, кто оставил отзыв.
Оставить отзыв